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3. Heimerzheimer 6 Stundenlauf 2024
Autor: Rebekka B.
Der Verein trauert um seine gute Seele
Das Leben ist schön, auch wenn es vergeht.
(Sarah Connor)
Siebengebirgsmarathon 2018
Kälte, Regen, Berge – und ein Streckenrekord
Gleich bei seinem zweiten Marathon stellte sich Martin Issel einer besonderen Herausforderung: der Siebengebirgsmarathon in heimischem Terrain mit über 700 Höhenmetern sollte es sein.
„Siebengebirgsmarathon 2018“ weiterlesenBerlin Marathon 2018
Das wollte sich unser 1. Vorsitzender der LG Micha Heinen nicht entgehen lassen und unbedingt beim Berlin-Marathon starten.
„Berlin Marathon 2018“ weiterlesenLöwenburglauf im Siebengebirge
Bergauf und bergab beim Löwenburglauf am 09.09.2018
Wer sich für den Löwenburglauf im Siebengebirge entscheidet, sollte wissen, worauf er sich einlässt. Flaches Geläuf gibt es nicht. Und wer das nicht weiß, der muss Lehrgeld bezahlen.
„Löwenburglauf im Siebengebirge“ weiterlesenIronman in Maastricht
Beim Ironman in Maastricht über die Distanzen von 3,8 km Schwimmen,180 km Rad fahren und 42,195 km Laufen war Thomas Pax von der Laufgemeinschaft Heimerzheim einer von 1400 Teilnehmern.
„Ironman in Maastricht“ weiterlesen1. Heimerzheimer Sechs-Stunden-Staffellauf
Nach einer längeren Pause richtete die Laufgemeinschaft Heimerzheim am 14. Juli 2018 wieder einen Wettbewerb aus.
„1. Heimerzheimer Sechs-Stunden-Staffellauf“ weiterlesenRhein-Ahr-Marsch 2018
Rhein-Ahr-Marsch über einhundert Kilometer
Einmal neue Wege beschreiten. Dieser Vorsatz wurde für die beiden Trailläufer der Laufgemeinschaft Heimerzheim Thomas Jeworrek und Frank John zum Programm.
„Rhein-Ahr-Marsch 2018“ weiterlesenHochstimmung beim Bonn-Triathlon
Hochstimmung beim Bonn-Triathlon
Beim 28. SWB Energie und Wasser Bonn-Triathlon präsentierten sich drei Athleten der Laufgemeinschaft, Thomas Pax, Rolf Land und Jochen Sackel, mit ausgezeichneten Ergebnissen über die Distanzen 3,8 km Schwimmen im Rhein,60 km Rad fahren durch das Siebengebirge und 15 km Laufen entlang des Beueler Rheinufers.
„Hochstimmung beim Bonn-Triathlon“ weiterlesen50. Mittelrhein-Volkslauf des Alfterer SC
Drei Starter der LG beim 50. Mittelrhein-Volkslauf des Alfterer SC
Beim Jubiläumslauf des Alfterer SC am 6. Mai 2018 konnten unsere LG`ler ausgezeichnete Ergebnisse für sich verbuchen.
„50. Mittelrhein-Volkslauf des Alfterer SC“ weiterlesen