Silvesterlauf LG Heimerzheim – Steinbachtalsperre

09.01.2012 13:16 von Hermann-Josef Echter (Kommentare: 0)

Silvesterlauf LG Heimerzheim – Steinbachtalsperre

731 Sportler schnürten am letzten Tag des Jahres noch einmal ihre Laufschuhe und gingen beim 24. Silvesterlauf an der Steinbachtalsperre an den Start.
Die Laufgemeinschaft Heimerzheim startete diesmal mit über 30 Teilnehmern (teils kostümiert). Gut gerüstet gegen das Wetter wurden 2 Pavillions, Tische und Bänke sowie  Verpflegung für Läufer und Schlachtenbummler direkt an der Laufstrecke aufgebaut.
So wurden die Läufer in jeder Runde motiviert und angefeuert.
Die Temperaturen waren für die Läufer recht gut und taten der Stimmung (trotz zeitweisem Nieselregen) bei den Schlachtenbummlern keinen Abbruch. Jeder Teilnehmer erhielt im Ziel eine Medaille.
Nach der Siegerehrung und der Entgegennahme des Preises (10 l Bier), für die größte Gruppe, setzte man sich noch ein Weilchen zusammen und stieß auf den bevorstehenden Jahreswechsel an.
Altersklassensieger wurden:
Weibliche Schüler B: 1. Katharina Jeworrek (LG Heimerzheim) 1:00:42.h
M60: 1. Hermann-Josef Echter (LG Heimerzheim) 39:11.h
M70: 1. Jochen Sackel (LG Heimerzheim) 40:57.h
Platzierung 9 km-Runde:
2. HEIN Nina 9 km, 51:11 min  2. Platz SEN 30 W, Schüler A.: Johannes Jeworrek  44:46 min  2. Platz, 7. LENZ Matthias 35:47, 15. SCHAWEL Christian 40:23
16. JEWORREK Thomas 40:23, 19. ZIEGLER Joachim 42:14, 10. SCHILLER Ralf 42:09, 27. HEINEN Michael 48:00, 8. BÖTNER Hans Joachim  43:40, 1. ECHTER Hermann Josef  39:11, 1. SACKEL Jochen 40:57
Platzierung 3 km-Runde:
52. GARUS Angela W40F 00:22:26, 53. SCHILLER Pia W50F  00:22:26
54. BÖTNER Gabi W55F 00:22:26, 55. ETZBACH Silvia W30F 00:22:27
56. HAMBACH Wilma W50F 00:22:28, 57. RANG Iris W45F 00:22:28
58. DRESELER Julia W20F 00:22:28, 59. KIRWALD Gabriele W50F 00:22:29
111. LANDSBERG Jürgen M55M 00:22:27, 112. HEINEN Julian M20M 00:22:29
113. ZIEGLER Joachim M45M 00:22:29, 114. MAHLBERG Günter
M50M 00:22:29, 115. POMMER Uwe M50M 00:23:18
Platzierung 1km:
4. HEINEN Lilly 06:41.

80 km Ultramarathon

06.12.2011 13:07 von Hermann-Josef Echter (Kommentare: 0)

LG'ler erfolgreich bei 80km Ultramarathon

Mit Thomas Jeworrek und Christian Schawel starteten zwei Läufer der LG Heimerzheim beim KILL.
Dabei galt es über eine Strecke von 80 km insgesamt 2000 Höhenmeter zu überwinden. Erschwerend kam hinzu, dass die Strecke durch die Nacht gelaufen werden musste, Start war Samstags um 18.00 Uhr. Lange Rampen, steile Anstiege und die Dunkelheit forderten von Beinen und Kopf alles. Im November war zusätzlich noch das Wetter gnadenlos. Und auch wenn der Weg überwiegend kreuz und quer auf schmalen unwegsamen Single Trails im Hildesheimer Wald verläuft, mussten die Läufer mehrmals nass geschwitzt aufs offene Feld hinaus und sich dem kalten Wind stellen.
Nach 10:07 Stunden lief Christian Schawel als 6. ins Ziel; mit hervorragenden 11:48 Stunden finishte Thomas Jeworrek als 14.  Glückwunsch!

Vereinsmeisterschaft 2011

21.10.2011 10:13 von Hermann-Josef Echter (Kommentare: 1)

Vereinsmeisterschaft 2011
Unsere Vereinsmeisterschaft fand in diesem Jahr am 15. Oktober statt, bei
herrlich sonnigem  Herbstwetter. Um den Wettkampfgedanken wieder etwas
mehr in den Vordergrund zu rücken, entschied der Vorstand diesen Wettstreit
im Rahmen eines Volkslaufes abzuhalten, wobei die Startgelder aus der Vereins-
kasse gezahlt wurden. So trafen sich die LG-LäuferInnen
am Sonntagmittag beim befreundeten LC Weilerswist um die Vereinsmeister-
Innen über 5 und 10 km zu ermitteln. Es wurden Vereinsmeister(in):

  5km : Thomas Pax  und   Angela Garus
10km :  Matthias Lenz und   Kerstin Messing
                                                       ( alle Zeiten s.u.)

Thomas Pax wurde nicht nur LG-Vereinsmeister über 5km, sondern auch
Gesamtsieger über diese Distanz.
Er und Joachim Ziegler liefen nach dem 5km- auch noch den 10km-Lauf.
Die Siegerehrung des 5km-Laufes fand während des 10km-Laufes statt.
Thomas lief genau rechtzeitig ins Stadion, er hatte die 1.Runde hinter sich,
machte einen kurzen Zwischenstopp auf dem Siegerpodest, ließ sich ehren
und weiter ging es in die 2. Runde. Trotz dieser Einlage schaffte er noch eine
gute 10km Zeit.
Auf das Siegerpodest durften auch noch Anita Echter, Kerstin Messing,
Herrmann-Josef Echter und Jochen Sackel steigen. Sie gewannen in ihren
Altersklassen jeweils den 1.Platz .
Gratulation an alle !

5km :  Angela Garus       32:16       Thomas Pax        20:26
           Silvia Etzbach      36: 14      Joachim Ziegler  21:20

10km : Kerstin Messing            56:22
            Anita Echter                  58:35
            Waltraud Sackel         1:01:03

            Matthias Lenz                39:56
            Uli Messing                   41: 54
            Herrmann-Josef Echter  43:54
            Joachim Ziegler             44:07
            Jochen Sackel                46:54
            Ralf Schiller                   47:14
            Thomas Pax                   47:39
            Michael Heinen              54:54
            Gerd Frohn                     55:37



Waltraud Sackel