Kategorie: Training

Anfängertraining erfolgreich abgeschlossen.

Am vergangenen Samstag, haben 10 von 12 Teilnehmern, das vorgegebene Ziel, eine 5 km Strecke durchzulaufen, bewältigt.
Zwei Teilnehmer waren in Urlaub und werden den Abschluss nachholen.
Trainiert wurde seit Anfang März, immer Dienstags, Donnerstags und Samstags, in 10 Wochen insgesamt 30 Trainingseinheiten.
Angeleitet wurden die Anfänger von erfahrenen Läufern der LG.
Den ersten Einheiten auf dem Sportplatz folgten dann die Läufe in den Kottenforst.
Den Abschluss bildete der Lauf über unsere bekannte 5er-Runde, beginnend von Sportplatz Heimerzheim.

Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!

Sieben Teilnehmer haben sich bereits entschlossen, weiterzulaufen und sich dem Verein angeschlossen.

Für alle ein toller Erfolg.

Winterlaufserie 2023/24 der LG Heimerzheim erfolgreich beendet.

Am vergangenen Sonntag den 10.03. haben die Läuferinnen/Läufer und Walker der LG ihre schon traditionelle 33. Winterlaufserie erfolgreich beendet.

18 Läuferinnen Läufer und Walker starteten am 12.11. 2023 in die Serie, die vierzehntägig an 10 Terminen gelaufen wurde. Hierbei werden fixe Termine festgelegt, an denen gemeinsam gelaufen wird und freie Wochenendtermine, wo die jeweils eigenen gelaufenen Kilometer bis Sonntag 18:00 Uhr gemeldet werden müssen.

Unter anderem wurde auch Heiligabend, der sogenannte „Christkindllauf“ gelaufen, dem immer ein Friedhofsbesuch voraus geht, um an die verstorbenen Vereinskameraden zu denken.

Am Silvestertag ist auch schon traditionell die Teilnahme am Silvesterlauf „Rund um die Steinbachtalsperre“ fest im Terminkalender eingeplant. Hier werden die Läufer auch von nicht mehr aktiven Vereinsmitgliedern als Schlachtenbummler unterstützt. Gemeinsam lässt man im Anschluss in gemütlicher Runde das Jahr ausklingen.

In diesem Winter haben 17 Läuferinnen und Läufer mit gesamt 953 gelaufenen Kilometern die Serie beendet.

Bei den Walkern siegte Walli Sackel mit gewalkten 83km. Beate Ebert siegte bei den Läuferinnen mit gelaufenen 90 km. Beate war die einzige Teilnehmerin, die alle Termine gelaufen ist. Bei den Männern siegte Tobias Limmer mit gelaufenen 105 Km.

Die Sieger wurden im Anschluss des letzten gemeinsamen Laufes bei einem gemeinsamen Frühstück mit einem Preis ausgezeichnet.

Die 34. Winterlaufserie 2024/25 startet voraussichtlich am 10.11.2024.